医療法人社団　爽治会

こんにちは♪国沢内科医院です。

お元気ですか？早いもので４月になりました。
お引越し、入学式等でお忙しい方も沢山おられると思います。
元気が一番！！なのでお身体を大切にしてくださいね♪
今日は、コレステロールについて少し書こうと思います。
少し長くなるので、今回と次回に分けて書こうと思います。

コレステロールってなに？と思われる方おられますか？

私たち人間にとって、コレステロールは必要なの？と思われる方もおられると思います。

「コレステロール」というと、「悪者」「体に悪い」というイメージを抱く人も多いのではないでしょうか。そんなコレステロールですが、実は私たちの体にとってなくてはならない大切な成分なのです。

コレステロールは、「脂質（あぶら）」の一種で、私たちの体内には、常時100〜150gのコレステロールが蓄えられています。脂質には、コレステロールのほか、中性脂肪、リン脂質、脂肪酸などがあり、それぞれ血液に乗って、必要な部位に届けられます。なかでもコレステロールは、全身の細胞膜やステロイドホルモン（男性ホルモンや女性ホルモン、副腎皮質ホルモンなど）、胆汁酸（脂質の消化・吸収を助ける物質）などの材料として、重要な役割を果たしています。

脂質の役割

コレステロール

細胞膜の主成分、ステロイドホルモン（男性ホルモン、女性ホルモン、副腎皮質ホルモンなど）の材料、胆汁の原料となる。

中性脂肪

エネルギー源として、内臓や皮下に蓄えられる。クッションや断熱材の役割も果たす。

リン脂質

コレステロールとともに、細胞膜の原料になる。

遊離脂肪酸

中性脂肪から分解され血液中に放出され、エネルギー源になる。

LDL・HDLの正体は？

LDL・HDLはコレステロールを運ぶ"乗り物"

コレステロールといえば、よく「LDLコレステロール」「HDLコレステロール」という言葉を耳にすると思いますが、このLDL、HDLとは、いったい何なのでしょう。

コレステロールは脂質（あぶら）なので、水には溶けません。つまり、コレステロールそのままでは血液に溶けて全身に行き渡ることができません。そこで、コレステロールや中性脂肪は、特殊なたんぱく質やリン脂質（リン酸を持つ複合脂質の総称）に包まれたカプセルのような乗り物の中に入って、血液に溶け込み、全身に運ばれていきます。このカプセル状の物質を「リポたんぱく」といいます。

リポたんぱくは、その比重や大きさによって、何種類かに分けられます。LDLやHDLもこのリポたんぱくの一種で、LDLの中に入っているコレステロールをLDLコレステロール、HDLの中に入っているコレステロールをHDLコレステロールといいます。

今日はここまでにして続きは次回書こうと思います。

春は風が強く、花粉や黄砂も飛んでいます。花粉症の症状は風邪の症状とよく似ていますので、どちらか分からない方は受診をお勧めします。
花粉症の漢方の内服のあります。
ご相談等でも構いませんのでお気軽にご連絡ください。