涙活（るいかつ）

就活、婚活・・・涙活
何でも活をつければいいのかな？？？(笑)
ただ、涙活は就活や婚活と少し意味合いが違うようです。
涙活は、感動の涙を積極的に流してストレス発散しようという活動。
（私なりの解釈。違ってたらごめんなさい）
感動の涙を流しているときは、副交感神経が優位になり
すごーくリラックスするらしいのです。
確かに、泣いた後って眠くなるような・・・そして次の日、目が腫れる(T_T)
芸術の秋ということで、感動する映画など見て涙活してみましょう！
余談ですが、年齢を重ねると涙腺が弱くなるといいますが・・・
大人になるとストレスが満タンになりやすくなり、
人間の防衛本能で知らず知らずに涙活している？と思うのは私だけ？
頑張れ大人！！！

2013年10月17日