とうきょう通信　8/25

休診のお知らせ

本日　田丸先生、李中医薬顧問の診察の予定でしたが
出雲-東京便の欠航により休診とさせて頂きます。

ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

イワサキクリニック東京

2015年08月25日 | 記事ページ

おおさか通信　お盆休みのお知らせ

８月１３日（木）〜１7日（月）まで、休診させていただきます。
8月18日（火）より通常通り診察致します。

ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

2015年08月12日 | 記事ページ

半身浴＆休診日のお知らせ　出雲医院

半身浴してますか？夏こそ半身浴シーズン!

1,冷え症の改善
冷え症を改善します。体温は上がると免疫力もアップ！ガン予防効果もあるとか。

2,ダイエット＆美容効果
体温が上がると代謝もアップ！脂肪燃焼を促進します。

3,リラックス＆疲労回復効果
お風呂に長くつかるとリラックス効果が高まります。血液循環もよくなり疲労回復間違いなし！

半身浴をより効果的にする方法があります。
・ぬるめのお湯で37℃〜40℃のお湯がいいとされているようです。
・20分以上
　汗が出始めて、体の芯から暖かくなると効果大
・お湯の量は、文字通り半身分
　バストとウエストの間より下はお湯につかるように
番外編
　ビニール傘を差しながらや、半身浴用のビニールスーツを着用して半身浴　をしているモデルさんをテレビで見ました（笑）なかなかまね出来ません。
　半身浴しながら食事をする方もいるようですが・・・おすすめできません。
　消化不良を起こす可能性がありますのでご注意ください。

いいことばかりの半身浴ですが、体調の悪い日や持病をお持ちの方は
無理のない範囲で楽しみましょう。
アトピー性皮膚炎の方は、長湯によりかゆみが増す場合がありますので、
症状によってはやらないほうがよいこともあります。ご注意ください。
長時間にわたる半身浴には水分補給も忘れずに！

8月お盆休みのお知らせ
8月13日（木）〜16日（日）休診
8月17日（月）午前診察、午後休診（電話受付しております）
8月11日（火）、8月12日（水）休診（電話受付しております）

2015年08月11日 | 記事ページ

休診のお知らせ　国沢内科医院

８月１３日（木）〜１６日（日）まで、休診させていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

2015年08月10日 | 記事ページ

休診日のお知らせ イワサキクリニック東京

猛暑が続く中、夏バテなどされてないでしょうか？
お盆休みで出掛けて熱中症にならない様に気をつけてください！

下記の日程で休診させて頂きます。

8/13（木）　〜　8/17（月）　お休み

8/12（水）、18（火）、19（水）　お薬のみの受付

8/20（木）〜　　通常通りの診察

となります。
お薬など足らなくならない様に確認してください！！

ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。

イワサキクリニック東京

2015年08月07日 | 記事ページ